Сьогодні в Херсонський державний університет відбувся психологічний тренінг для студентів…
|
Сьогодні в Херсонський державний університет відбувся психологічний тренінг для студентів медичного факультету.
Під час зустрічі учасники разом із психологом обговорили актуальну проблему прокрастинації — чому ми відкладаємо важливі справи та як це впливає на наше навчання і добробут.
У практичній частині студенти виконали вправу, спрямовану на подолання відкладання справ «на потім» і формування більш усвідомленого підходу до планування часу. Завершився тренінг заспокійливою медитацією, яка допомогла кожному зосередитись на собі та відчути ресурс.
Дякуємо всім учасникам за активність та відкритість до нових знань і практик!
|
|
